Info
Ten blog rowerowy prowadzi Niewe z miasteczka
Wiktorów.
Mam przejechane 21566.55 kilometrów w tym
10127.52 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią
19.54 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik1 - 7
- 2013, Wrzesień8 - 7
- 2013, Sierpień3 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 57
- 2013, Maj7 - 5
- 2013, Kwiecień10 - 37
- 2013, Marzec12 - 59
- 2013, Luty3 - 19
- 2013, Styczeń1 - 14
- 2012, Grudzień3 - 18
- 2012, Listopad3 - 39
- 2012, Październik8 - 72
- 2012, Wrzesień14 - 98
- 2012, Sierpień6 - 53
- 2012, Lipiec12 - 66
- 2012, Czerwiec11 - 139
- 2012, Maj12 - 152
- 2012, Kwiecień9 - 112
- 2012, Marzec3 - 34
- 2012, Luty9 - 71
- 2012, Styczeń8 - 93
- 2011, Grudzień8 - 78
- 2011, Listopad7 - 80
- 2011, Październik6 - 43
- 2011, Wrzesień11 - 128
- 2011, Sierpień10 - 77
- 2011, Lipiec12 - 103
- 2011, Czerwiec7 - 79
- 2011, Maj17 - 181
- 2011, Kwiecień12 - 176
- 2011, Marzec3 - 3
- 2011, Luty5 - 3
- 2011, Styczeń3 - 19
- 2010, Grudzień3 - 13
- 2010, Listopad4 - 8
- 2010, Październik4 - 13
- 2010, Wrzesień8 - 15
- 2010, Sierpień7 - 2
- 2010, Lipiec9 - 6
- 2010, Czerwiec12 - 28
- 2010, Maj7 - 21
- 2010, Kwiecień11 - 35
- 2010, Marzec3 - 3
- 2010, Luty2 - 1
- 2010, Styczeń6 - 4
- 2009, Grudzień5 - 6
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik4 - 17
- 2009, Wrzesień6 - 19
- 2009, Sierpień10 - 6
- 2009, Lipiec5 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 77.49 km (w terenie 20.00 km; 25.81%) |
| Czas w ruchu: | 03:24 |
| Średnia prędkość: | 22.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 119 m |
| Suma kalorii: | 2469 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 25.83 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
41.89 km
5.00 km teren
01:36 h
26.18 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 1446 kcal
Rower:Spec Epic
Zawodowo
Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 0
Powoli wraca idea jeżdżenia do pracy rowerem.
W nowych okolicznościach kompletnie bez uzasadnienia ekonomicznego.
Samochodem 20 minut, rowerem 40 i nawet nie ma na czym zawiesić oka, bo okolica żadna.
No chyba, że Che przede mną. Wtedy wiem gdzie zawieszać oko :P
W nowych okolicznościach kompletnie bez uzasadnienia ekonomicznego.
Samochodem 20 minut, rowerem 40 i nawet nie ma na czym zawiesić oka, bo okolica żadna.
No chyba, że Che przede mną. Wtedy wiem gdzie zawieszać oko :P
Kategoria Użytkowo
Dane wyjazdu:
16.00 km
9.00 km teren
00:51 h
18.82 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 34 m
Kalorie: 417 kcal
Rower:Spec Epic
Jakoś krótko
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 0
Też wokół wsi, ale przez Kampinos.
Nie pamiętam czemu tak krótko.
Może był upał, a może mieliśmy mało czasu.
Nie pamiętam czemu tak krótko.
Może był upał, a może mieliśmy mało czasu.
Kategoria Na luzie
Dane wyjazdu:
19.60 km
6.00 km teren
00:57 h
20.63 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 606 kcal
Rower:Spec Epic
Podejmuję próbę aktualizacji bloga
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 2
Nie jest to proste, bo pamięć już zawodna i mogę opierać się w zasadzie tylko na śladach w garminie.
Po z grubsza miesięcznym odpoczynku od roweru krótka pętla wokół wsi.
Przyczyną odpoczynku nie była o dziwo kontuzja lecz życiowa decyzja o zmianie branży zawodowej.
A początki wiadomo są trudne.
Po z grubsza miesięcznym odpoczynku od roweru krótka pętla wokół wsi.
Przyczyną odpoczynku nie była o dziwo kontuzja lecz życiowa decyzja o zmianie branży zawodowej.
A początki wiadomo są trudne.
Kategoria Na luzie
